和村民一起“玩”出健康 ——華潤(rùn)健康鄉(xiāng)村公益項(xiàng)目專家組走進(jìn)河北定州
慢性病患者如何管理更健康？如何改善頸肩腰腿疼之類的農(nóng)村常見健康問題？9月9日-11日，華潤(rùn)健康鄉(xiāng)村公益項(xiàng)目專家組先后走進(jìn)河北省定州市翟城村、后營(yíng)村和西湖村，為當(dāng)?shù)卮迕駧砹撕猛妗⒑枚⒑糜洝⒑糜玫幕?dòng)型健康教育課。
11日上午9點(diǎn)，首都醫(yī)科大學(xué)全科醫(yī)學(xué)教授顧湲、全科醫(yī)學(xué)主任醫(yī)師黃萍、北京月壇社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心康復(fù)科主任醫(yī)師胡海鷹等組成的專家組來到李親顧鎮(zhèn)西湖村衛(wèi)生室，院子里已是人頭攢動(dòng)，村民們?cè)缭绫阍诖说群颉?/p>
西湖村有村民4000余名，衛(wèi)生室主要承擔(dān)村民基本醫(yī)療和基本公共衛(wèi)生服務(wù)工作，但基本設(shè)備設(shè)施老舊，服務(wù)人力訓(xùn)練不足，無法滿足村民的就醫(yī)和健康需求。2024年8月，華潤(rùn)健康鄉(xiāng)村公益項(xiàng)目捐贈(zèng)近50萬元，對(duì)西湖村在內(nèi)的3個(gè)村衛(wèi)生室援建改造并進(jìn)行村級(jí)健康互助組模式試點(diǎn)。
9日，“華潤(rùn)健康鄉(xiāng)村公益項(xiàng)目村級(jí)健康互助組模式實(shí)施動(dòng)員會(huì)”在定州召開，隨后專家組到翟城村、后營(yíng)村對(duì)縣鄉(xiāng)村三級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的相關(guān)醫(yī)護(hù)人員以及村民健康志愿者分別進(jìn)行工作流程的培訓(xùn)和現(xiàn)場(chǎng)帶教，西湖村是專家組此次定州行的最后一站。
顧湲教授講述健康知識(shí)，并和村民互動(dòng)
“在生活中盡量不去大吃大喝，少抽煙或不抽煙，少喝酒，不生氣，生病了一定要看醫(yī)生。”
“患高血壓糖尿病的朋友，沒有難受時(shí)千萬不能隨便停藥，要小心你的心腦腎等重要器官正在悄悄被慢病蠶食呢……”
“你們打120急救電話的時(shí)候，可能會(huì)碰到要等候接聽的提示音，這時(shí)候可不能掛了重打，一定要耐心等待。”
“刷牙別太用力，每天兩次，每次至少兩分鐘，三個(gè)牙面都要刷到。”
“雙腳與肩同寬，踮起腳尖，默數(shù)1-10后再放下，每次20下，一天可做4次。記得堅(jiān)持啊，這些動(dòng)作對(duì)下肢肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定有好處，進(jìn)而能預(yù)防跌倒骨折這類的大問題。下次我再來可是要檢查的。”
胡海鷹醫(yī)生講授關(guān)節(jié)保養(yǎng)康復(fù)知識(shí)
從撥打急救電話等生活常識(shí)到口腔衛(wèi)生保健，再到居家康復(fù)訓(xùn)練技巧，幾位專家和村民們就像是老朋友在一起嘮家常，他們圍繞村民比較常見的健康問題，用通俗易懂的語言、有趣的互動(dòng)小游戲，讓健康理念與知識(shí)深入人心。
“目前在村民中不健康生活行為與生活方式還比較普遍，我們就是要通過一種有趣又好懂的方式，使大家在趣味互動(dòng)中掌握日常生活中的健康知識(shí)和技能，真正理解和樹立起自己是健康第一責(zé)任人的理念。”顧湲告訴記者。
2022年，華潤(rùn)健康鄉(xiāng)村公益項(xiàng)目開展健康管理的鄉(xiāng)村實(shí)驗(yàn)，創(chuàng)新設(shè)計(jì)了“村級(jí)健康互助組”模式，其中，“醫(yī)患同盟”“同伴支持”“支持患者成為自己的健康管理專家”也正是其核心理念。
“村級(jí)健康互助組是能讓健康管理和慢病管理形成可落地的組織形式，有其不斷創(chuàng)新改進(jìn)的工作機(jī)制和五級(jí)衛(wèi)生保健網(wǎng)絡(luò)支持（國(guó)內(nèi)知名專家-縣域?qū)＜?鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)生-村醫(yī)-村民健康志愿者），不斷把健康管理的關(guān)口前移，強(qiáng)調(diào)醫(yī)防融合，從而實(shí)現(xiàn) ‘未病善防、小病善治、大病善識(shí)、急病善轉(zhuǎn)、慢病善管’的基層醫(yī)療衛(wèi)生功能。”顧湲說。
“今天沒白來，醫(yī)生們講的知識(shí)特別有用，我一下子就記住了。我就是肩膀和腰不舒服，回頭要按照胡醫(yī)生教的方法堅(jiān)持做。”75歲的張大媽告訴記者。
黃萍醫(yī)生義診帶教
在村級(jí)健康互助組模式中，村醫(yī)和志愿者的作用必不可少。在“華潤(rùn)健康鄉(xiāng)村公益項(xiàng)目—村級(jí)健康互助組模式實(shí)施動(dòng)員會(huì)”上，定州市相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)為村級(jí)健康互助組的志愿者發(fā)放家用健康監(jiān)監(jiān)測(cè)用品和健康鍛煉小工具，鼓勵(lì)他們積極組織街坊四鄰參與健康互助活動(dòng)，為村民健康保駕護(hù)航。
華潤(rùn)健康鄉(xiāng)村公益項(xiàng)目于2020年9月由華潤(rùn)醫(yī)藥集團(tuán)、中國(guó)婦女發(fā)展基金會(huì)聯(lián)合發(fā)起，四年多來，項(xiàng)目聚焦“五個(gè)一”目標(biāo)，打造四級(jí)幫扶體系，通過醫(yī)院管理人員培訓(xùn)、縣域重點(diǎn)科室?guī)头觥I(yè)技術(shù)人才培養(yǎng)等措施，促進(jìn)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉。
截至2024年9月，項(xiàng)目累計(jì)實(shí)施資金超5000萬元，共開展線上課程培訓(xùn)350余期，遠(yuǎn)程病例指導(dǎo)40余次，在線工作群組隨時(shí)應(yīng)答慢病管理與基本醫(yī)療中的技術(shù)與管理問題；實(shí)地培訓(xùn)1300余名基層醫(yī)院管理人員及750余名鄉(xiāng)村醫(yī)生；援建及在建鄉(xiāng)村衛(wèi)生室58所，藥品捐贈(zèng)惠及4.8萬個(gè)家庭。
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